Glücksfitness - das Buch


192 Seiten individuelles Training für mehr Lebensfreude.
„Was ist Glück? Wie kann ich glücklich(er) leben?“ - Wenige Fragen der Menschheitsgeschichte sind wohl öfter und von so vielen unterschiedlichen Seiten beleuchtet, diskutiert und beantwortet worden wie diese. Philosophen, Dichter, Mediziner, Neurowissenschaftler, Ökonomen; sie alle haben Glückstipps entwickelt und verbreitet, teilweise schon seit der Antike.

Die in diesem Buch vorgestellte Methode setzt an der wichtigsten Glücksvariablen überhaupt an: Ihrem Charakter! Mit Hilfe des mittlerweile millionenfach bewährten Glücksfitness-Tests können Sie sich einem von 16 verschiedenen Persönlichkeitstypen zuordnen. Sie erfahren, was gerade Ihren Persönlichkeitstyp auszeichnet und welches Ihre wichtigsten Charakteristika, Stärken und Schwächen sind. Und Sie erhalten Ihr ganz individuelles „Glücksrezept“, das wesentliche Erkenntnisse der aktuellen Glücksforschung auf Ihren Persönlichkeitstyp abstimmt. Damit Sie am Ende dieses Buchs nicht zwar viel darüber wissen, was Lieschen Müller und Otto Normalverbraucher glücklich macht, aber wenig darüber, wie Sie ganz persönlich mehr Glück in Ihr Leben bringen können. Und damit die Umsetzung der Anregungen Ihnen leicht von der Hand geht und auch von Dauer ist.

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Erscheint am 27. April 2010
Mehr Informationen:
http://www.gluecksfitness.de

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So stärken Sie Ihre Glücksmuskeln: Schritt für Schritt, mit Ihrem Personal Coach
Umfangreicher Test: erprobt von über drei Millionen Menschen in 130 Ländern
Praktische Übungen und Tipps, individuell zugeschnitten auf jeden Persönlichkeitstyp

Hassgeliebte Schwiegermutter

Dieses Buch ist ein Ratgeber für alle Frauen, die unter ihrer Schwiegermutter leiden. Die Schwiegertöchter lernen, die Gründe und Motive für das Verhalten der Schwiegermutter zu erkennen und auch ihre eigene Situation besser zu beurteilen.

Die verschiedenen Schwiegermuttertypen und die Formen ihres manchmal manipulativen oder offen bösartigen Verhaltens werden vorgestellt. Die Leserinnen erfahren, wie sie ihre eigene Wahrnehmung schärfen, und sie lernen, zwischen »richtig« und »falsch« zu unterscheiden.

Das Buch gibt der Leserin Hilfestellung, wie sie am besten mit ihrer Schwiegermutter umgeht, um Reibungen zuvorzukommen und den eigenen Familienzusammenhalt nicht zu gefährden. 

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Ab April 2010!

Diplom-Psychologin und Buch-Autorin

International Affiliate der American Psychological Association (APA) und Mitglied des Bundesverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).

Glücksfitness von Felicitas Heyne



In den Medien

Bayerischer Rundfunk:
Tagesgespräch
Süddeutsche.de:
"Bösartig sind die wenigsten"
HIT RADIO FFH:
Bettenbeichte
MYDAYS:
Die Lizenz zum Glücklich werden
T-Online:
Hilfe, mein Partner lässt sich gehen
Shape:
Workout für die Seele
Focus:
"Wir sind alle ein bisschen Enke"
Plasberg persönlich:
Leben mit der Schuld
Süddeutsche Zeitung:
Münchhausen 2.0
Deutsche Welle TV:
Heiraten am 9.9.2009

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